Massages
Ontspanningsmassage
Wil jij alle spanningen uit je lichaam laten wegvloeien?
Dan is ontspanningsmassage zeker iets voor jou.
Spanningen kunnen zich vastzetten op verschillende plaatsen in jouw lichaam waardoor je last kan krijgen van verkrampte spieren, stijve schouders, hoofdpijn…
Een ontspanningsmassage kan je hierbij volledig tot rust brengen omdat het werkt als een natuurlijk kalmeringsmiddel.
Een behandeling van het volledige lichaam waarbij vooral aandacht wordt geschonken aan nek, schouders en rug omdat zich hier het vaakst spanningen vastzetten maar ook andere lichaamsdelen komen zeker aan bod.
De massage activeert de bloedcirculatie waardoor spieren geprikkeld worden om beginnende klachten te bestrijden.
Huid en spieren ontspannen zich door middel van zachte knedingen, strijkingen en fricties.
Dus heb jij het gevoel dat het je niet meer lukt om eens helemaal tot rust te komen in deze hectische tijd waar alles “moet”.
Dan is deze behandeling echt voor jou bestemd.
Dieptemassage
Zoek je een stevige massage die je van jouw pijn of spanningen verlost?
Kies dan voor een dieptemassage.
Deze krachtige behandeling dringt door tot in de diepste lagen van je spieren.
Blokkades in je lichaam (spierknopen) worden intens aangepakt zodat je opnieuw beweeglijker wordt.
Pijnlijke schouders, nek, rug, benen door overbelasting worden doeltreffend behandeld met deze massagevorm.
Het biedt verlichting bij acute en chronische klachten en zorgt voor soepelere spieren en gewrichten.
Na een zachtere massage wordt er geleidelijk dieper ingewerkt op het spierweefsel.
Je mag hierbij zelf de intensiteit (zachter of harder) bepalen.
Technieken die worden gebruikt zijn: knedingen, fricties, triggerpoint en stimulaties met ellebogen en handen.
Na de behandeling voelt je lichaam weer ontspannen en soepel.
Benieuwd naar deze manuele pijnbehandeling?
Laat je dan verrassen en boek je afspraak.“Zen”Combi
De ideale combinatie van twee verschillende, maar elkaar perfect aanvullende massagetechnieken. Geniet van diepe ontspanning terwijl u de helende kracht van voetreflexologie ervaart.
Het verloop van een lichaamsmassage
Een lichaamsmassage is een heilzame manier om zowel lichaam als geest tot rust te laten komen. Belangrijk daarbij is dat jij je volledig op je gemak voelt. Daarom staan privacy, respect en jouw persoonlijke wensen gedurende de hele behandeling centraal.
Voor de behandeling
Voorafgaand aan de massage bespreken we kort eventuele klachten, wensen of specifieke aandachtspunten. Hierbij kun je ook aangeven welke lichaamsdelen je liever niet behandeld wilt hebben of juist extra aandacht verdienen. Dit gesprek is volledig vertrouwelijk en bedoeld om de massage optimaal af te stemmen op jouw behoeften.
Omkleden en privacy
Je krijgt rustig de tijd en ruimte om je om te kleden, terwijl de masseur de kamer verlaat. Afhankelijk van het type massage kun je je ondergoed aanhouden. Tijdens de massage blijft je slip altijd aan. Bij vrouwen kan de beha Indien gewenst worden uitgedaan, maar je kunt er ook voor kiezen deze aan te houden; in dat geval worden de schouderbandjes en de sluiting zo geplaatst dat de rug en schouders vrij blijven. Tijdens de behandeling word je steeds zorgvuldig toegedekt met een deken. Alleen het deel van het lichaam dat op dat moment gemasseerd wordt, wordt ontbloot.
Tijdens de behandeling
De massage begint doorgaans met rustige strijkbewegingen om de spieren op te warmen, waarna er geleidelijk diepere technieken worden toegepast om spanningen los te maken. Er wordt regelmatig gevraagd of de druk aangenaam aanvoelt. Mocht je ergens ongemak ervaren, aarzel dan niet dit direct te benoemen. Alles is erop gericht om jou een veilige, comfortabele en ontspannen ervaring te bieden.
Na de behandeling
Na afloop krijg je de tijd om je in alle rust weer aan te kleden. Het is aan te raden om daarna nog even rustig aan te doen en voldoende water te drinken, zodat je lichaam de massage goed kan verwerken.
Kortom
Een lichaamsmassage is meer dan een fysieke behandeling. Het is een moment van zorg, aandacht en ontspanning, waarin jouw wensen, privacy en welzijn altijd vooropstaan.
Prijzen
Dieptemassages
- 30 min (nek, schouders, rug) => 30 euro
- 60 min (volledig lichaam) => 55 euro
Ontspanningsmassages
- 60 min (volledige lichaam) => 55 euro
“Zen”Combi 90 min waarvan:
- 45’ ontspanningsmassage
- + 45’ voetreflexologie
- => 85 euro